โปรตีนเชคมีให้เลือกหลายแบบ ทั้งโปรตีนพืช โปรตีนสัตว์ หรือจะทำเองก็ได้ แล้วกินโปรตีนเชคตอนไหนดี เพื่อให้ผลดีต่อร่างกายที่สุด สำหรับคนที่ออกกำลังกาย หรือลดน้ำหนัก
ฟองเต้าหู้ไม่ได้ทำแค่เมนูแกงจืด ลองเพิ่มความสนุกในการกินฟองเต้าหู้ ให้เป็นอาหารว่างแสนอร่อย กินเพลินแบบหมดจานไม่ทันรู้ตัว
เมนูข้าวโอ๊ตกับผลไม้ สร้างสรรค์รสชาติใหม่
นมพืช ดีอย่างไร ทำไมจึงได้รับความนิยมในปัจจุบัน
ดังนั้น จึงได้มีผู้ผลิตเริ่มผลิตนมที่สกัดมาจากพืชและธัญพืชต่างๆ ออกมาเพื่อเป็นนมที่ตอบโจทย์ผู้ที่มีอาการแพ้นมวัวให้สามารถดื่มได้อย่างปลอดภัย ทั้งนี้ยังเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่น่าสนใจต่อผู้ที่รักสุขภาพหรือกำลังลดน้ำหนักด้วยนั่นเอง
! ดื่มนมมากเกินไปทำให้เป็นโรค ได้รับยาปฏิชีวนะ และสารพิษจากวัว ?)
สัมผัสความประทับใจและความสะดวกสบาย บนเส้นทางเที่ยวบินจากกรุงเทพฯ...
งานวิจัยยืนยัน ผู้หญิงยิ่งชอปปิง ยิ่งคลายเครียด รู้สึกมีอำนาจ มีกำลังใจใช้ชีวิตต่อ
"เครื่องดื่มทดแทนมื้ออาหาร รสกาแฟใส่นม รสชาติอร่อย เอามาดื่มแทนกาแฟเย็น โปรตีนสูงกว่าอีกยี่ห้อหนึ่งที่ทานประจำมาหลายปี จึงเปลี่ยนมาลองยี่ห้อนี้ะ"
ส่วนในการใช้ในการชงกาแฟนั้น ต้องบอกว่านมอัลมอนด์ทำคะแนนได้ดีทีเดียว เพราะหวานน้อย สัมผัสบางเบา และมีรสแบบถั่วที่ยิ่งเพิ่มรสชาติให้กาแฟ รวมทั้งยังตีฟองได้สวยงาม แต่ระวังนิดนึงเพราะผู้เชี่ยวชาญบางคนบอกว่า นมอัลมอนด์ที่ไม่เติมน้ำตาลอาจไปทำให้กาแฟมีรสขมมากขึ้นได้ ส่วนนมอัลมอนด์ที่เติมน้ำตาลนั้น ถ้าดื่มมากไปก็อาจไม่ช่วยในเรื่องลดน้ำหนัก
ข้าวโอ๊ตเป็นอาหารเช้ายอดนิยมที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ แต่หลายคนอาจรู้สึกเบื่อหน่ายกับรสชาติที่จำเจ การผสมผสานข้าวโอ๊ตกับผลไม้สดนานาชนิดจึงเป็นวิธีที่ช่วยเพิ่มความหลากหลายและสร้างสรรค์รสชาติใหม่ๆ ให้กับมื้อเช้าของคุณ บทความนี้จะแนะนำเมนูข้าวโอ๊ตกับผลไม้ที่น่าสนใจ พร้อมทั้งประโยชน์และเทคนิคการเตรียมที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่อย่างสดชื่นและเต็มไปด้วยพลังงาน ข้าวโอ๊ตกับเบอร์รี่รวม: เพิ่มวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ข้าวโอ๊ตกับเบอร์รี่รวมเป็นเมนูที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากรสชาติที่ลงตัวและคุณประโยชน์ที่มากมาย…
ทำง่ายแค่มีแป้งแพนเค้กสำเร็จรูและเนื้อปูสด นมโปรตีนจากพืช เหมือนเชฟน่านทำให้ทานเอง
มาต่อกันที่นมถั่วเหลือง ซังซัง เป็นนมถั่วเหลืองที่คัดสรรเมล็ดถั่วเหลือง จากธรรมชาติคุณภาพสูงกันเลยทีเดียวนะคะ ซึ่งคัดสรรเมล็ดถั่วเหลืองเป็นอย่างดีพิถีพิถันใส่ใจทุกขั้นตอน ตั้งแต่คัดเลือกเมล็ดถั่วเหลืองที่สดใหม่ ผ่านการผลิตที่ทันสมัย ผลิตนมถั่วเหลืองคั้นสด เต็มเมล็ดได้รับคุณประโยชน์เป็นเต็มๆ อุดมไปด้วย โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ ไม่มีวัตถุกันเสียเหมาะสำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
ซัง ซัง นมถั่วเหลือง จากเมล็ดถั่วเหลืองธรรมชาติ